Зелёные фасоль с бараниной и рисом

Зелёные фасоль с бараниной и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 75 cal (23.0%)
Углеводы: 150 cal (46.0%)

About Зелёные фасоль с бараниной и рисом

Зелёные бобы с бараниной и рисом - это восхитительное блюдо, которое красиво сочетает нежную баранину, свежие зелёные бобы и пушистый рис, вдохновленное средиземноморской кухней. Это ароматное блюдо богато белком от баранины, обеспечивающим важные аминокислоты, в то время как зелёные бобы добавляют взрыв витаминов и клетчатки, способствуя здоровью пищеварительной системы. Фрагрантные специи поднимают вкус, делая каждый глоток кулинарным приключением. Идеально для сытного ужина, это блюдо сбалансировано между вкусом и питательностью, приглашая вас насладиться полезным удовольствием, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь утешительной миской, согревающей сердце и питающей тело!