1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зеленые фасоль с голландским соусом
Стручковая фасоль с соусом голландез - это восхитительное сочетание свежей стручковой фасоли, слегка обработанной паром для сохранения яркого цвета и хрустящей текстуры, украшенное богатым, маслянистым соусом голландез. Это классическое блюдо берет свое начало из французской кухни, демонстрирующее изысканность простых ингредиентов. Стручковая фасоль насыщена витаминами A, C и K, что делает ее полезным выбором, а соус голландез придает блюду кремовое наслаждение, богатое здоровыми жирами. Прекрасно подходит как гарнир или гурманское дополнение к любому блюду, стручковая фасоль с соусом голландез поднимают ваш опыт обеда благодаря гармонии вкуса и питательности. Наслаждайтесь!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
