1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелёные бобы с фаршем
Зелёные фасоль с мелко измельчённым мясом - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежную зелёную фасоль с пикантным мелко измельчённым мясом, чаще всего говядиной, индейкой или свининой. Этот прекрасный рецепт имеет корни в различных кухнях, принося утешительное прикосновение к семейным обедам. Наполненное белком из мяса и важными витаминами из зелёной фасоли, это блюдо предлагает сбалансированный вариант для любого обеденного стола. Несмотря на богатое содержание питательных веществ, будьте внимательны к содержанию натрия, если используете консервированную фасоль или мясо с предварительным приправлением. Наслаждайтесь этим удовлетворительным блюдом, которое не только вкусное, но также добавляет немного полезного добра на вашу тарелку!
