1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 31.7 mcg | 158% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелёные фасоль с сливочным соусом
Зелёные фасоль в сливочном соусе - восхитительное блюдо, которое сочетает нежную, свежую зелёную фасоль с насыщенным и кремовым соусом, часто состоящим из масла, чеснока и сливок. Происходящий из классической европейской кухни, этот гарнир идеально дополняет любое блюдо. Зелёная фасоль придает яркий цвет и хрустящий вкус, а сливочный соус добавляет изысканной текстуры и богатого вкуса. Несмотря на то, что это вкусное удовольствие, будьте внимательны к сливкам, которые придают богатство, но также калории. Сделайте его менее калорийным, используя греческий йогурт или обезжиренные сливки. Наслаждайтесь этим уютным блюдом в сочетании с мясом или как часть вегетарианского пирования!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
