Blog Research API Download App
зелёные фасоль и вишнёвые помидоры

зелёные фасоль и вишнёвые помидоры

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
70
калории
3.6
белки
14
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
70
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 14 g 5%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 7 g
белки 3.6 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 2 mg 11%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.7%
19.5%
4.9%
Жиры: 3 cal (4.9%)
Белки: 14 cal (19.5%)
Углеводы: 56 cal (75.7%)

About зелёные фасоль и вишнёвые помидоры

Зелёные фасоль с вишнёвыми помидорами - это яркое и вкусное блюдо, которое демонстрирует свежесть хрустящей зелёной фасоли в сочетании с сочными вишнёвыми помидорами. Это средиземноморское блюдо легко готовится и буквально лопается от вкуса, что делает его идеальным гарниром к любому блюду. Наполненное витаминами A и C, это блюдо бедно калориями, но богато антиоксидантами, что способствует здоровью сердца и общему благополучию. Подаваемое с оливковым масло и посыпанное чесноком, оно радует вкус в то время как учитывает ваши пищевые цели. Наслаждайтесь идеальным балансом здоровья и вкуса с этим ярким, легким в приготовлении гарниром!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.