ЗЕЛЕНЫЕ БОБЫ С СЫРОМ

ЗЕЛЕНЫЕ БОБЫ С СЫРОМ

Vegetable

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
174.6
калории
9.5
белки
12.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.1%
21.8%
49.1%
Жиры: 85 cal (49.1%)
Белки: 38 cal (21.8%)
Углеводы: 50 cal (29.1%)

About ЗЕЛЕНЫЕ БОБЫ С СЫРОМ

Зелёные фасольки с сыром - это восхитительное гарнирное блюдо, которое сочетает в себе яркие зелёные фасольки с кремовым растопленным сыром, создавая богатый и ароматный вкус. Исходя из классической американской кухни, это блюдо приносит уют на обеденный стол, добавляя нотку изящества. Благодаря витаминам A, C и K из зелёных фасолек, оно улучшает ваше питание. Тем не менее, сыр добавляет лишние калории и жиры, поэтому ключевым моментом является умеренность. Идеально подходит для праздничных встреч или ужинов по будням, зелёные фасольки с сыром предлагают вкусный способ насладиться овощами!