Зеленые фасоль в томатном соусе

Зеленые фасоль в томатном соусе

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.5%
13.4%
20.1%
Жиры: 28 cal (20.1%)
Белки: 19 cal (13.4%)
Углеводы: 95 cal (66.5%)

About Зеленые фасоль в томатном соусе

Зеленые фасоль в томатном соусе - восхитительное и яркое блюдо, включающее нежные зеленые фасольки, тушеные в богатом, слегка кисловатом томатном соусе. Это аппетитное сочетание раскрывает естественную сладость фасоли, придавая блюду яркий вкус. Приготовленное в средиземноморском стиле, это блюдо подчеркивает простоту и свежесть своих ингредиентов. Богатые витаминами A, C и K, зеленые фасольки богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Прекрасно подойдет в качестве гарнира или легкого главного блюда, зеленая фасоль в томатном соусе одновременно питательна и вкусна!