1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 14.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из зеленых фасоли, помидоров и авокадо
Салат из зелёной фасоли, помидоров и авокадо - освежающее и яркое блюдо, сочетающее хрустящую зелёную фасоль, сочные помидоры и кремовый авокадо. Этот салат вдохновлен средиземноморской кухней, объединяющей свежие вкусы и полезные ингредиенты. Наполненный витаминами, клетчаткой и здоровыми жирами, он поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Яркое сочетание цветов не только радует глаз, но и указывает на богатство питательных веществ. Идеально подходит как лёгкое блюдо или гарнир, этот салат - вкусный способ насладиться здоровым питанием. Наслаждайтесь вкусами лета в каждом кусочке!
