Blog Research API Download App
Зелёная фасоль субджи

Зелёная фасоль субджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
189.3
калории
6.3
белки
23.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

46.1%
12.3%
41.6%
Жиры: 85 cal (41.6%)
Белки: 25 cal (12.3%)
Углеводы: 94 cal (46.1%)

About Зелёная фасоль субджи

"Зеленый фасоль Субджи - это яркое и ароматное индийское блюдо из свежей зеленой фасоли, специй, и часто включает такие ингредиенты, как картофель, лук и помидоры. Это вегетарианское удовольствие является неотъемлемой частью индийской кухни, известной своими разнообразными и ароматными вкусами. Богатая витаминами, зеленая фасоль бедна калориями и богата клетчаткой, что делает это блюдо питательным выбором для любого приема пищи. Использование специй, таких как кумин и куркума, не только добавляет глубину вкусу, но и приносит пользу здоровью, включая антивоспалительные свойства. Наслаждайтесь зеленым фасоль Субджи как полезным гарниром или основным блюдом, и наслаждайтесь вкусом традиции!"

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.