Жаркое из зеленой фасоли

Жаркое из зеленой фасоли

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160
калории
5.3
белки
20
углеводы
6.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
160
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.7 g 8%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 5.3 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66.7 mg 5%
Железо 2 mg 11%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.1%
37.3%
Жиры: 60 cal (37.3%)
Белки: 21 cal (13.1%)
Углеводы: 80 cal (49.5%)

About Жаркое из зеленой фасоли

Запечённый картофель — это сочное блюдо, где сочные картофелины сочетаются с чесноком и зеленью, а также с добавлением сладкого перца и моркови для яркости вкуса. Происходящий из азиатской кухни, этот запечённый картофель часто приправляется соевым соусом и щепоткой кунжутного масла, что добавляет пикантности его вкусу. Наполненный витаминами и минералами, запечённый картофель беден калориями, но богат клетчаткой, что делает это блюдо здоровым выбором для любого приёма пищи. Быстрый в приготовлении, он идеально подходит для загруженного буднего вечера или как питательное гарнир.