Blog Research API Download App
Запеканка из зеленой фасоли с говядиной

Запеканка из зеленой фасоли с говядиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.5%
23.5%
52.9%
Жиры: 127 cal (52.9%)
Белки: 56 cal (23.5%)
Углеводы: 56 cal (23.5%)

About Запеканка из зеленой фасоли с говядиной

Каша из зелёной фасоли с фаршем - это сытный вариант классического гарнира, сочетающий нежные зелёные фасольки с ароматным фаршем и кремовым грибным супом. Это блюдо, пришедшее из американской кухни уюта, сочетает знакомые вкусы домашней кулинарии с насыщенным протеином. Наполненная полезными витаминами зелёной фасолью, эта кастрюля предлагает баланс вкусов и текстур, делая её идеальным семейным ужином. Молочные соусы добавляют богатство, а нежный фарш из говядины обеспечивает важные питательные вещества. Угощайте своих гостей этим вкусным и любимым блюдом на вашем следующем собрании!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.