1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый фасоль и картофельное жаркое
Запеченное блюдо из зелёной фасоли и картофеля - это сочное и вкусное блюдо, в котором сочетаются хрустящая зелёная фасоль и нежный картофель, свеже обжаренные с ароматным чесноком и имбирем. Это блюдо находит вдохновение в азиатской кухне, демонстрируя идеальное сочетание вкусов и текстур. Насыщенная витаминами и минералами, зелёная фасоль приносит пользу для сердца, в то время как картофель предоставляет хороший источник клетчатки. Метод быстрого приготовления сохраняет питательные вещества, делая это блюдо одновременно питательным и удовлетворительным. Легкое в приготовлении, это фантастический вариант для здорового ужин в будний вечер, которое полюбят все члены семьи!
