1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 13.4 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый и красный перец
Зеленый и красный перец - это яркие, хрустящие овощи, насыщенные вкусом и питательными веществами. Изначально происходят из Центральной и Южной Америки, эти перцы являются неотъемлемой частью кулинарии во всем мире, от классических средиземноморских блюд до острых мексиканских сальс. Богатые витаминами А и C, они бедны калориями и богаты антиоксидантами, способствуя здоровой иммунной системе и сияющей коже. Зеленый перец обладает легко горьким вкусом, в то время как красный перец сладкий и фруктовый, что делает их прекрасным выбором для салатов, жарки или даже как яркое дополнение к вашим любимым блюдам. Воспользуйтесь полезными свойствами и яркими вкусами зеленого и красного перца уже сегодня!
