Blog Research API Download App
зеленые и черные оливки

зеленые и черные оливки

Snack

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
315.5
калории
1.6
белки
15.8
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3627.7 mg 157%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 31.5 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.9%
1.8%
80.3%
Жиры: 283 cal (80.3%)
Белки: 6 cal (1.8%)
Углеводы: 63 cal (17.9%)

About зеленые и черные оливки

Зеленые и черные оливки - вкусные плоды, богатые питательными веществами, которые происходят от оливкового дерева, родом с Средиземноморского региона. Наполненные полезными жирами, они являются отличным источником антиоксидантов и антизапалочных свойств. Зеленые оливки, собранные до созревания, обладают плотной текстурой и слегка горьким вкусом, в то время как черные оливки развивают сладкий, насыщенный вкус по мере созревания. Обе разновидности являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, улучшая салаты, тапенад и пиццу. Наслаждайтесь ими умеренно, так как оливки могут быть богаты натрием из-за маринования, но их польза для сердца делает их вкусным дополнением к сбалансированному питанию.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.