Blog Research API Download App
Греческий йогурт ранч-дип

Греческий йогурт ранч-дип

Dressing

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
15.7
белки
15.7
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 2047.2 mg 89%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.9 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.0 mg 24%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.6%
18.6%
62.8%
Жиры: 212 cal (62.8%)
Белки: 62 cal (18.6%)
Углеводы: 62 cal (18.6%)

About Греческий йогурт ранч-дип

Греческий соус Ранч на основе йогурта - это кремовый, ароматный поворот на классический любимый вариант. Изготовленный с использованием плотного греческого йогурта, свежих трав, чеснока и смеси специй, он приносит подлинный вкус Ранча, снижая количество калорий и жира. Происходящий от смеси американских и средиземноморских влияний, этот соус предлагает здоровую альтернативу, насыщенную белком и пробиотиками. Идеально подходит для салатов, закусок или поливки на грильованные овощи, греческий соус Ранч с йогуртом придает вам вкус, который вы любите, с питательными преимуществами, которые вы желаете. Наслаждайтесь без вины каждым укусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.