Blog Research API Download App
Греческий йогурт пудинг

Греческий йогурт пудинг

Dessert

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
189.3
калории
15.8
белки
23.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.8 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

47.3%
31.6%
21.1%
Жиры: 42 cal (21.1%)
Белки: 63 cal (31.6%)
Углеводы: 94 cal (47.3%)

About Греческий йогурт пудинг

Пудинг из греческого йогурта - это кремовое, вкусное угощение, сочетающее в себе насыщенный, остро-кислый вкус греческого йогурта с сладостью натурального меда или фруктов. Поначалу этот десерт появился в сердце средиземноморской кухни, он не только погружает в удовольствие, но и богат белком, пробиотиками и необходимыми питательными веществами. С меньшим количеством калорий и сахара, чем в традиционных пудингах, это вариант без чувства вины для утоления жажды сладкого. Погрузитесь в чашку пудинга из греческого йогурта и наслаждайтесь великолепным балансом вкуса и здоровья в каждой ложке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.