греческий йогурт паффи с свежей клубникой

греческий йогурт паффи с свежей клубникой

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
12.6
белки
23.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 18.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

54.5%
29.0%
16.6%
Жиры: 28 cal (16.6%)
Белки: 50 cal (29.0%)
Углеводы: 94 cal (54.5%)

About греческий йогурт паффи с свежей клубникой

Нежный паффл с греческим йогуртом и свежей клубникой - вкусное и питательное угощение, сочетающее в себе кремообразный греческий йогурт, спелую клубнику и щепотку гранолы. Этот очаровательный десерт, укоренённый в средиземноморской кухне, демонстрирует богатые вкусы свежих фруктов и кисловатость йогурта. Он насыщен белками, пробиотиками и витаминами, что делает его идеальным перекусом для повышения энергии или здоровым завтраком. Благодаря низкому содержанию сахара и высокому содержанию клетчатки в граноле, этот паффл не только вкусен, но и способствует пищеварению. Разрешите себе эту здоровую, но удовлетворяющую по вкусу закуску, которая так же прекрасна, как и полезна для вас!