Blog Research API Download App
Греческий йогурт с парфе

Греческий йогурт с парфе

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
15.9
белки
31.7
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 19.0 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

54.3%
27.2%
18.5%
Жиры: 43 cal (18.5%)
Белки: 63 cal (27.2%)
Углеводы: 126 cal (54.3%)

About Греческий йогурт с парфе

Греческий йогуртовый паффей - это вкусное и питательное удовольствие, в котором сочетаются кремовый, густой греческий йогурт с свежими, яркими фруктами и хрустящим гранолой. По происхождению из традиционной средиземноморской кухни, этот паффей предлагает идеальное сочетание белка, пробиотиков и важных витаминов. Йогурт богат белком, способствует чувству сытости и здоровью мышц, а фрукты придают естественную сладость и антиоксиданты. Посыпанный гранолой, он обеспечивает приятный хруст, что делает его идеальным завтраком или закуской. Наслаждайтесь греческим йогуртовым паффе для бесчувственного удовольствия, поддерживающего ваш день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.