1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий йогурт на столовую ложку
Греческий йогурт Ons Tbsp - это восхитительный густой йогурт, приготовленный по аутентичным греческим рецептам. Изготовленный из высококачественного молока и живых пробиотиков, он является богатым источником белка, что делает его идеальным дополнением к вашей сбалансированной диете. Этот йогурт универсальный, отлично подходит на завтрак, перекусы или даже в качестве основы для соусов и заправок. Естественно низкое содержание сахара и высокое содержание кальция способствуют здоровью пищеварения и поддерживают крепкие кости. Наслаждайтесь богатым вкусом и полезными свойствами греческого йогурта Ons Tbsp - ваш вкусный путь к благополучию!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
