Греческий йогурт обезжиренный натуральный

Греческий йогурт обезжиренный натуральный

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
138.9
калории
23.6
белки
8.3
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 83.3 mg 3%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.3 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 208.3 mg 16%
Железо 0 mg 0%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.0%
74.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 94 cal (74.0%)
Углеводы: 33 cal (26.0%)

About Греческий йогурт обезжиренный натуральный

Греческий йогурт без жира - это кремовое, богатое протеинами удовольствие, которое укоренилось в богатых кулинарных традициях Греции. Сделанный всего из молока и заквасок, он предлагает гладкую текстуру без жира, что делает его умным выбором для здорово ориентированных потребителей. Благодаря высокому содержанию белка он поддерживает здоровье мышц и помогает дольше чувствовать себя насыщенным. Плюс он низкокалорийный и содержит мало сахара, что делает его идеальной основой для смузи, заправок или просто для употребления сам по себе. Объедините в себе богатые вкусы греческой кухни, питая свое тело этим полезным, универсальным продуктом.