Греческий йогурт без жира

Греческий йогурт без жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
16.0
белки
9.6
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.0 mg 13%
Железо 0 mg 0%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

37.5%
62.5%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 64 cal (62.5%)
Углеводы: 38 cal (37.5%)

About Греческий йогурт без жира

Греческий йогурт без жира - это кремовое, богатое белком удовольствие, происходящее из Средиземноморья. Сделанный из отцеженного йогурта, он обладает богатой текстурой без лишних калорий, что делает его идеальным дополнением как для сладких, так и для соленых блюд. С живыми пробиотиками, поддерживающими здоровье кишечника, он беден сахаром и насыщен важными питательными веществами, такими как кальций. Нравится ли вам его в чистом виде, с фруктами, или как основа для соусов и заправок, греческий йогурт без жира - это вкусный и полезный выбор для всех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни.