Греческий йогурт лайт

Греческий йогурт лайт

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.3%
57.4%
4.4%
Жиры: 7 cal (4.4%)
Белки: 94 cal (57.4%)
Углеводы: 63 cal (38.3%)

About Греческий йогурт лайт

Греческий йогурт Light - это кремовая, вкусная лакомство, которая обладает мощным запасом белка, при этом содержа меньше калорий. По происхождению из богатых кулинарных традиций Греции, каждая ложка предлагает восхитительное сочетание терпкого вкуса и гладкой текстуры. Изготовленный из высококачественного молока, он процежен для создания более плотной консистенции, обеспечивая вам подлинный вкус без чувства вины. Полный пробиотиков, Греческий йогурт Light поддерживает пищеварение и здоровый кишечник. Плюс, он универсальный - наслаждайтесь им самостоятельно, в смузи или как базой для заправок и соусов. Разрешите себе насладиться добротой Греческого йогурта Light, где вкус встречается со здоровьем!