греческий йогурт черная ягода

греческий йогурт черная ягода

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
15.9
белки
23.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 19.0 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

44.2%
29.5%
26.3%
Жиры: 56 cal (26.3%)
Белки: 63 cal (29.5%)
Углеводы: 95 cal (44.2%)

About греческий йогурт черная ягода

Греческий йогурт с черной смородиной - это вкусное сочетание кремового греческого йогурта и ярких черничных ягод. Происходящий из сердца средиземноморской кухни, этот сочный десерт объединяет насыщенные, кисловатые вкусы высокобелкового греческого йогурта с естественной сладостью и антиоксидантами, содержащимися в свежих черничных ягодах. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, при этом низкожировой и богат кальцием. Идеально подходит для завтрака, перекуса или полезного десерта, греческий йогурт с черной смородиной предлагает здоровый способ насладиться вкусом, питая при этом свое тело. Почувствуйте прекрасное сочетание вкуса и пользы в каждой ложке!