Греческий йогурт без жира

Греческий йогурт без жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
25.2
белки
9.5
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.3 g
белки 25.2 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0 mg 0%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.4%
72.6%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 100 cal (72.6%)
Углеводы: 38 cal (27.4%)

About Греческий йогурт без жира

Греческий йогурт без жира - вкусный и кремовый базовый продукт средиземноморской кухни, изготовленный из обезжиренного йогурта для обеспечения богатой текстуры без жира. Насыщенный белком, он помогает поддерживать здоровье мышц и сохраняет чувство сытости на дольше. С живыми пробиотиками он способствует здоровью кишечника и улучшению пищеварения. Будь то наслаждение само по себе, добавление в смузи или использование как кремовой основы для заправок и соусов, этот универсальный йогурт является питательным выбором, который дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь безупречным вкусом греческого йогурта без жира уже сегодня!