1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 173.5 mg | 13% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий йогурт
Греческий йогурт - это богатый и кремовый йогурт, который происходит из прекрасной страны Греции. Полученный из процеженного коровьего молока, он обладает бархатистой текстурой и терпким вкусом, который поднимает любое блюдо. Наполненный белком, пробиотиками и важными питательными веществами, греческий йогурт поддерживает здоровье кишечника и помогает чувствовать себя дольше сытым. Будь то употребление в чистом виде, поливка медом или использование в качестве основы для сытных соусов, это универсальный ингредиент в средиземноморской кухне. С меньшим содержанием сахара и меньшим количеством углеводов по сравнению с обычным йогуртом, греческий йогурт - это вкусный и здоровый выбор для любого приема пищи. Почувствуйте вкус традиции с каждой ложкой!
