1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 18.9 mg | 6% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Греческий овощной мясной суп – это сытное и питательное блюдо, которое красиво сочетает нежные кусочки мяса – чаще всего говядину или баранину – с ярким сборным ассортиментом свежих овощей, таких как морковь, сельдерей и ароматные травы. Укорененный в традиционной греческой кухне, этот утешительный суп не только согревает душу, но также обладает высоким содержанием белка и клетчатки, что делает его полезным вариантом для любого приема пищи. С добавлением полезных ингредиентов, таких как оливковое масло и немного лимона, он предлагает взрыв вкуса, оставаясь при этом низкокалорийным. Прекрасное сочетание питательности и вкуса, греческий овощной мясной суп – это восхитительное воплощение средиземноморского наследия!