1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.7 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 315.0 mcg | 1575% | |
| Кальций | 118.1 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат с лососем "Греческий" - это яркое блюдо, сочетающее свежие, хрустящие овощи с сочным лососем. Происходящий из Средиземноморья, этот салат состоит из сочных помидоров, хрустящих огурцов, красного лука и соленых оливок каламата, все это смешано с капелькой оливкового масла extra virgin и щепоткой сыра фета. Покрытый идеально запеченным или гриль-лососем, он богат жирными кислотами Омега-3 и насыщен витаминами и минералами. Это ароматное блюдо не только вкусное, но и полезное для сердца, приносящее вкус Греции прямо к вашему столу!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.