1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.1 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий салат с мясом гирос
Греческий салат с мясом гирос - это яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе свежие вкусы классической греческой кухни с ароматным мясом гирос. Этот красочный салат включает хрустящий салат ромэн, сочные помидоры, хрустящие огурцы и терпкие красные луковицы, всё это посыпано изюминкой - сыром фета и каламатскими оливками. Добавление нежного, приправленного мяса гирос придает этому блюду белок и насыщенность, делая его очень удовлетворительным выбором. Наполненный витаминами и полезными жирами, это блюдо предлагает вкусный баланс, однако будьте внимательны к количеству калорий в заправке. Насладитесь этим средиземноморским удовольствием, которое отмечает ценные ингредиенты и яркие вкусы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
