Греческий салат с креветками на гриле

Греческий салат с креветками на гриле

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 113.2 mg 37%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.6%
31.4%
53.0%
Жиры: 127 cal (53.0%)
Белки: 75 cal (31.4%)
Углеводы: 37 cal (15.6%)

About Греческий салат с креветками на гриле

Греческий салат с жареными креветками - яркое блюдо, которое олицетворяет сущность средиземноморской кухни. Этот освежающий салат включает хрустящие огурцы, спелые помидоры, терпкие красные луки и соленые маслины Каламата, все это украшено кремовым сыром фета. Главный ингредиент - сочные жареные креветки, добавляет прекрасное дополнение, обеспечивая источник белка. Подается в пикантном соусе из оливкового масла и лимона, это блюдо не только вкусное, но также полно антиоксидантов и полезных жиров. Идеально подходит для легкого обеда или ужина, Греческий салат с жареными креветками - это здоровый выбор, который радует чувства!