1 serving (150 grams) contains 66 calories, 3.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
46.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 7.3 mg | 2% | |
| Натрий | 255.2 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 4.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 4.2 mcg | 21% | |
| Кальций | 70.3 mg | 5% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 231 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий салат
Греческий салат - это яркое и освежающее сочетание, которое происходит из средиземноморской кухни. Лопающийся от вкуса, он содержит хрустящие огурцы, спелые помидоры, хрустящие сладкие перцы и красные луки, приправленные кремовым сыром фета и ароматными оливками Каламата. Политый оливковым маслом Extra Virgin и посыпанный орегано, этот блюдо не только вкусное, но и богатое антиоксидантами и полезными жирами. Богатый витаминами и минералами, греческий салат - идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, что делает его излюбленным на приемах пищи и сборах. Наслаждайтесь вкусом Греции с каждым кусочком!
