Греческий ресторанский обед

Греческий ресторанский обед

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
384
калории
16.8
белки
33.6
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
384
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 38.4 mg 12%
Натрий 576 mg 25%
Общие Углеводы 33.6 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.8 g
белки 16.8 g 33%
Витамин D 24 mcg 120%
Кальций 96 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.9%
17.9%
46.2%
Жиры: 172 cal (46.2%)
Белки: 67 cal (17.9%)
Углеводы: 134 cal (35.9%)

About Греческий ресторанский обед

Блюдо в греческом ресторане - это яркое кулинарное путешествие, демонстрирующее богатый вкус средиземноморской кухни. Представьте себе красиво оформленное блюдо с нежным, маринованным куриным или бараньим шашлыком, приготовленным на гриле до совершенства. К этому подается освежающий греческий салат, богатый сочными помидорами, хрустящими огурцами и кремовым сыром фета, политый полезным оливковым маслом. Не забудьте о теплом, пушистом лепешном хлебе и порции острого тцадзики, чтобы подчеркнуть вкус каждого кусочка. Это блюдо не только вкусное, но и насыщенное питательными веществами, предлагающее по-настоящему белковую пищу и свежие овощи, делая его здоровым выбором для тех, кто следит за питанием. Наслаждайтесь вкусом Греции сегодня!