Греческий нежирный йогурт

Греческий нежирный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
27.2
белки
9.6
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 96 mg 4%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 27.2 g 54%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.1%
73.9%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 108 cal (73.9%)
Углеводы: 38 cal (26.1%)

About Греческий нежирный йогурт

Греческий обезжиренный йогурт - это кремовое, богатое удовольствие, приготовленное путем обезвоживания традиционного йогурта для удаления избыточного сыворотки. По происхождению из сердца Греции, этот молочный продукт насыщен белком, при этом полностью лишен жира. Он не только вкусное дополнение к вашим блюдам, но также универсальный ингредиент в смузи, заправках или как полезная закуска. Благодаря живым и активным культурам он поддерживает здоровье кишечника и пищеварение. С низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ греческий обезжиренный йогурт - идеальный выбор для питательной и удовлетворительной диеты. Насладитесь подлинным вкусом Греции, давайте своему телу здоровья в правильном направлении!