греческий йогурт без жира

греческий йогурт без жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
138.9
калории
23.6
белки
8.3
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 83.3 mg 3%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.3 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 208.3 mg 16%
Железо 0 mg 0%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.0%
74.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 94 cal (74.0%)
Углеводы: 33 cal (26.0%)

About греческий йогурт без жира

Греческий нежирный йогурт – это кремовое, богатое белком удовольствие, происходящее из богатых кулинарных традиций Греции. Изготовленный из процеженного йогурта, он имеет более плотную текстуру и восхитительный кисловатый вкус. Благодаря отсутствию жира и живым пробиотикам, он поддерживает пищеварительное здоровье, оставаясь низкокалорийным вариантом. Наполненный важными питательными веществами, он является отличным источником кальция и белка, что делает его идеальным для завтрака, перекусов или десертов. Насладитесь им сами по себе или добавьте свои любимые фрукты и орехи для полезного угощения. Почувствуйте вкус Средиземноморья и насладитесь пользой греческого нежирного йогурта!