1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 96 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 27.2 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 384 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий обезжиренный простой йогурт
Греческий обезжиренный обычный йогурт - кремовый, универсальный основной продукт средиземноморской кухни, изготовленный путем процеживания традиционного йогурта для создания густой, богатой текстуры без жира. Насыщенный белком, он поддерживает здоровье мышц и способствует насыщению, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни. Благодаря живым активным культурам, он также способствует пищеварению, улучшая здоровье кишечника. Наслаждайтесь им самостоятельно или используйте в качестве основы для смузи, закусок или заправок. Греческий обезжиренный обычный йогурт приносит вкусное питание в каждый прием пищи!
