Греческий натуральный йогурт

Греческий натуральный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
14.4
белки
6.4
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 6.4 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.0 mg 13%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.5%
37.1%
46.4%
Жиры: 72 cal (46.4%)
Белки: 57 cal (37.1%)
Углеводы: 25 cal (16.5%)

About Греческий натуральный йогурт

Греческий натуральный йогурт - это кремовое, богатое белком удовольствие, сделанное из стеклянного йогурта, происходящего из солнечного Средиземноморья. Этот вкусный базовый продукт изготавливается из полезного молока, обладает богатой бархатистой текстурой, идеально подходит как для сладких, так и для соленых блюд. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварение, а его высокое содержание белка помогает чувствовать себя сытым и энергичным. Без добавленного сахара или искусственных ингредиентов, греческий натуральный йогурт служит питательной основой для смузи, заправок, или просто, чтобы наслаждаться им самостоятельно. Почувствуйте вкус традиции и здоровья в каждой ложке!