греческие фрикадельки

греческие фрикадельки

Dinner

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
11.9
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 23.8 mcg 119%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.6%
31.9%
57.5%
Жиры: 257 cal (57.5%)
Белки: 142 cal (31.9%)
Углеводы: 47 cal (10.6%)

About греческие фрикадельки

Греческие фрикадельки - это вкусное сочетание вкусов и текстур, происходящее из сердца средиземноморской кухни. Сделанные из молотого говядины или баранины, они пропитаны ароматными травами, такими как орегано и петрушка, а также чесноком и луком для подлинного вкуса. Часто запекаются или грилятся, эти фрикадельки богаты не только белками, но также предлагают здоровую дозу полезных жиров, если приготовлены на оливковом масле. Подаются с тзатзики, они - восхитительное и питательное блюдо, которое сбалансировано между удовольствием и пользой для здоровья, что делает их идеальными для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Греции с каждым кусочком!