Blog Research API Download App
Греческий нежирный йогурт

Греческий нежирный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
157.7
калории
15.8
белки
9.5
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 173.5 mg 13%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.2%
48.6%
22.2%
Жиры: 28 cal (22.2%)
Белки: 63 cal (48.6%)
Углеводы: 38 cal (29.2%)

About Греческий нежирный йогурт

Греческий нежирный йогурт - это кремовое, вкусное лакомство из обогащенного процеженного молока, передающее суть традиционной греческой кухни. Наполненный белком и бедный жирами, он предлагает удовлетворительный вкус без вины. Этот питательный йогурт насыщен пробиотиками, способствующими здоровью кишечника и пищеварению. Прекрасно подходит для завтрака, перекуса или как универсальный ингредиент в сладких и слюнявчатых блюдах, греческий нежирный йогурт не только радует ваш вкус, но и поддерживает здоровый образ жизни. Обнимите блага Греции с каждой ложкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.