1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 173.5 mg | 13% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий нежирный йогурт обычный
Греческий обезжиренный йогурт Plain - это кремовое, терпкое удовольствие, которое пришло к нам из самого сердца Греции. Изготовленный из процеженного молока, он имеет насыщенную текстуру, при этом содержит лишь долю жира, присутствующего в обычном йогурте. Наполненный белком, этот обезжиренный вариант способствует здоровью мышц и помогает оставаться дольше сытым. Без добавленных сахаров и консервантов, он идеально подходит в качестве полезной закуски или универсального ингредиента как в сладких, так и в соленых блюдах. Наслаждайтесь им сами по себе, с свежими фруктами или в качестве здоровой основы для заправок и соусов. Откройте вкус традиции с греческим обезжиренным йогуртом Plain!
