Греческий нежирный обычный йогурт

Греческий нежирный обычный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
138.9
калории
23.6
белки
8.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 2.1 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.9 mg 4%
Натрий 83.3 mg 3%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 208.3 mg 16%
Железо 0 mg 0%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.7%
61.8%
16.5%
Жиры: 25 cal (16.5%)
Белки: 94 cal (61.8%)
Углеводы: 33 cal (21.7%)

About Греческий нежирный обычный йогурт

Греческий обезжиренный натуральный йогурт - это кремовое, дегустационное удовольствие, изготовленное из обезжиренного йогурта, обеспечивающее богатый источник белка при низком содержании жира. По происхождению из Средиземноморья, он воплощает в себе традиции и питательность в каждой ложке. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварения, делая его идеальной закуской или ингредиентом в ваших любимых блюдах. Будь то употреблять самостоятельно, украшенный свежими фруктами или использованный в смузи и заправках, греческий обезжиренный натуральный йогурт предлагает вкусный и здоровый выбор для сбалансированного образа жизни. Наслаждайтесь вкусом Греции с каждым кусочком!