Blog Research API Download App
Греческий нежирный обычный йогурт

Греческий нежирный обычный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
138.9
калории
23.6
белки
8.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 2.1 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.9 mg 4%
Натрий 83.3 mg 3%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 208.3 mg 16%
Железо 0 mg 0%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.7%
61.8%
16.5%
Жиры: 25 cal (16.5%)
Белки: 94 cal (61.8%)
Углеводы: 33 cal (21.7%)

About Греческий нежирный обычный йогурт

Греческий обезжиренный натуральный йогурт - это кремовое, дегустационное удовольствие, изготовленное из обезжиренного йогурта, обеспечивающее богатый источник белка при низком содержании жира. По происхождению из Средиземноморья, он воплощает в себе традиции и питательность в каждой ложке. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварения, делая его идеальной закуской или ингредиентом в ваших любимых блюдах. Будь то употреблять самостоятельно, украшенный свежими фруктами или использованный в смузи и заправках, греческий обезжиренный натуральный йогурт предлагает вкусный и здоровый выбор для сбалансированного образа жизни. Наслаждайтесь вкусом Греции с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.