Греческий лимонный орзо-суп

Греческий лимонный орзо-суп

Soup

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
147.9
калории
5.9
белки
20.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
147.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 473.4 mg 20%
Общие Углеводы 20.7 g 7%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 2.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 177.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.7%
15.9%
28.4%
Жиры: 42 cal (28.4%)
Белки: 23 cal (15.9%)
Углеводы: 82 cal (55.7%)

About Греческий лимонный орзо-суп

Греческий лимонный суп с орзо - это восхитительное, аппетитное блюдо, которое мгновенно переносит вас в самое сердце средиземноморской кухни. Наполненный нежным орзо, ярким лимонным соком и свежими травами, такими как укроп и петрушка, этот суп - это освежающее сочетание вкусов. Он часто включает яркие овощи и нежное куриное мясо или сытный овощной бульон, делая его как питательным, так и утоляющим голод. Богатый витамином C и бедный калориями, он идеально подходит для легкого обеда или ужина. Благодаря своему теплому, острому вкусу, греческий лимонный суп с орзо - это вкусный способ питать ваше тело и душу.