Blog Research API Download App
греческий гирос

греческий гирос

Fast Food

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
калории
23.6
белки
47.2
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
566.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 943.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 254 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (17.5%)
Углеводы: 188 cal (35.1%)

About греческий гирос

Греческий гирос - это вкусное и ароматное блюдо, которое происходит из сердца греческой кухни. Он состоит из нежных ломтиков маринованного мяса - чаще всего свинины, курицы или баранины - медленно приготовленных на вертикальном вертеле. Укутанный в теплый пита-хлеб, он украшен свежими овощами, такими как хрустящий салат, сочные помидоры и острый красный лук, все это заправлено кремовым соусом цацики из йогурта, огурца и чеснока. Помимо того, что он предлагает неповторимый вкус, гиро является также сбалансированным блюдом, обеспечивающим белки, полезные жиры и пищевые волокна из овощей. Наслаждайтесь подлинными вкусами Греции в каждом восхитительном кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.