греческий гирос

греческий гирос

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
576
калории
24
белки
48
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
576
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 67.2 mg 22%
Натрий 1152 mg 50%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 4.8 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 144 mg 11%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 259 cal (47.4%)
Белки: 96 cal (17.5%)
Углеводы: 192 cal (35.1%)

About греческий гирос

Греческие гиросы - вкусное и символичное блюдо из Греции, состоящее из сочного маринованного мяса, обычно свинины, курицы или баранины, приготовленного на вертикальном шашлычнице. Завернутые в теплый пита-хлеб, они дополняются свежими добавками, такими как сочные помидоры, хрустящий салат, острый лук и кремовый соус цацики, приготовленный из йогурта, огурцов и чеснока. Они не только богаты вкусом, но также предлагают сбалансированный прием пищи с белками и овощами. И хотя они могут быть избыточны в соусах, выбор более легких видов мяса и свежих начинок делает греческие гиросы удовлетворительным и ароматным выбором, который переносит ваши вкусовые рецепторы прямо к Средиземному морю!