Белые северные фасоль-гиганты

Белые северные фасоль-гиганты

Legume

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
280
калории
19.4
белки
50.2
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
280
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 50.2 g 18%
Пищевые Волокна 12.8 g 45%
Сахара 1.2 g
белки 19.4 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 5 mg 27%
Калий 920 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.9%
27.0%
3.1%
Жиры: 9 cal (3.1%)
Белки: 77 cal (27.0%)
Углеводы: 200 cal (69.9%)

About Белые северные фасоль-гиганты

Белые северные бобы - универсальная бобовая культура, известная своей кремовой текстурой и нежным вкусом. По происхождению из Америки, эти бобы являются неотъемлемой частью деревенских блюд и плотных рагу. Насыщенные белком, клетчаткой, и важными питательными веществами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и помогают поддерживать стабильный уровень энергии. Благодаря низкому содержанию жиров и отсутствию холестерина, белые северные бобы - отличный выбор для тех, кто хочет обогатить свои блюда полезными веществами. Будь то в супах, запеканках или салатах, их нежный вкус улучшает каждое блюдо, которое они украшают. Откройте цельную пользу белых северных бобов уже сегодня!