Гратин дафинуа

Гратин дафинуа

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
9.4
белки
29.4
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

34.0%
10.9%
55.1%
Жиры: 190 cal (55.1%)
Белки: 37 cal (10.9%)
Углеводы: 117 cal (34.0%)

About Гратин дафинуа

Гратен Дофинуа - это классическое французское блюдо, известное своим кремовым, изысканным слоям тонко нарезанных картофеля. Сделанное всего из нескольких простых ингредиентов - картофель, сливки, чеснок и щепотка мускатного ореха - это блюдо происходит из региона Дофине на юго-востоке Франции. Хотя оно представляет собой богатую домашнюю еду, кремовая текстура и пикантные вкусы могут сделать его изысканным выбором. Тем не менее, картофель является хорошим источником углеводов и витаминов, что делает его сытным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь этим бесподобным гарниром, который идеально сочетается с жареным мясом или свежим салатом!