1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 13.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.5 g | 19% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертый белый овощ
Тертый белый овощ - универсальный ингредиент, богатый питательными веществами. Обычно изготавливается из свежих, хрустящих ингредиентов, таких как капуста, репа или редис, придавая освежающую хрустящесть различным блюдам. Часто встречается в азиатской кухне, он часто используется в салатах, капустных салатах и жарке. Богат витаминами С и К, тертый белый овощ поддерживает иммунитет и способствует здоровому пищеварению. Бедный калориями и богатый клетчаткой, он отличный выбор для тех, кто хочет обогатить свои блюда здоровой ноткой. Будь то традиционный кимчи или простой капустный салат, тертый белый овощ - вкусное дополнение к вашей кухне.
