1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 66.7 g | 85% | |
| Насыщенные Жиры | 42.9 g | 214% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 3619.0 mg | 157% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 90.5 g | 181% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 2619.0 mg | 201% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 333.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертая пармезан
Тертый пармезан - богатый, ароматный сыр из коровьего молока, известен своим ореховым, острым вкусом и крупной текстурой. Происходящий из Италии, этот любимый ингредиент придает изюминку различным блюдам, от пасты до салатов. Наполненный белком и кальцием, он также приносит важные витамины в ваш рацион. Тем не менее, лучше употреблять его в умеренном количестве из-за высокого содержания натрия и жира. Будь то посыпан на классическую маринару или расплавлен на горячем ризотто, тертый пармезан придает нотку подлинности и изысканности вашим кулинарным шедеврам.
