Тертый редька даикон

Тертый редька даикон

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
50.0
калории
1.7
белки
11.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
50.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 58.3 mg 2%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 6.9 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75 mg 5%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

82.4%
12.6%
5.0%
Жиры: 2 cal (5.0%)
Белки: 6 cal (12.6%)
Углеводы: 44 cal (82.4%)

About Тертый редька даикон

Тертая редька даикон - это яркий, хрустящий и универсальный ингредиент, широко используемый в японской кухне. Этот белый корнеплод богат витаминами C и B6, а также клетчаткой, что делает его здоровым дополнением к салатам, суши и супам. Благодаря своему освежающему, слегка перченому вкусу тертая редька даикон добавляет в блюда приятную хрустящую текстуру и способствует пищеварению. С низким содержанием калорий и богатая антиоксидантами, она пользуется популярностью среди тех, кто ищет питательное дополнение к своим блюдам. Будь то свежая или маринованная, тертая редька даикон придает вашим кулинарным творениям уникальное настроение.