1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
427.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.9 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 21.1 g | 105% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 136.8 mg | 45% | |
| Натрий | 982.8 mg | 42% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 52.8 mcg | 264% | |
| Кальций | 840 mg | 64% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 120 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тёртый сыр гауда
Тертый сыр Гауда - это восхитительное сочетание кремовых, ореховых вкусов одного из лучших сыров Нидерландов. Изготовленный из богатого коровьего молока, он обладает гладкой текстурой, которая красиво плавится, что делает его идеальным для бесчисленных блюд. Независимо от того, сыпете ли вы его на пасту, добавляете в салаты или украшаете ваше любимое запеканое блюдо, его универсальность проявляется как в привычной еде, так и в гурманских кулинарных шедеврах. Гауда также является источником белка и кальция, способствуя здоровым костям и зубам, хотя лучше употреблять с умеренностью из-за его повышенного содержания жира. Поднимите уровень ваших блюд с неотразимым вкусом тертого сыра Гауда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
