1 serving (150 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
103.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.1 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 23.2 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 286.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About виноград
Виноград - это маленькие, сочные плоды разных цветов, включая зеленый, красный и черный. Наполненные витаминами С и К, они являются вкусным и питательным перекусом. Происходя из Средиземноморского региона, виноград является базовым продуктом во многих кухнях, используемых в блюдах, салатах и, конечно же, вине. Они богаты антиоксидантами, которые способствуют здоровью сердца и снижают воспаление. Хотя природно сладкие, важно наслаждаться ими с умеренностью для поддержания сбалансированной диеты. Так что, будь то наслаждение ими свежими или сушеными как изюм, виноград предлагает взрыв вкуса и пользу для здоровья в каждом кусочке!
