виноградный салат

виноградный салат

Salad

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
3.2
белки
39.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 31.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.3%
5.3%
29.4%
Жиры: 71 cal (29.4%)
Белки: 12 cal (5.3%)
Углеводы: 157 cal (65.3%)

About виноградный салат

Грейпфрутовый салат - это освежающее и яркое блюдо, сочетающее сладкие, сочные виноградные ягоды с кремовым заправочным соусом, часто приготовленным из йогурта или сметаны. Этот восхитительный салат обычно включает в себя смесь красных и зеленых гроздей, а также хрустящие грецкие орехи или орехи пекан для добавления текстуры, и щепотку коричневого сахара для намека на сладость. По происхождению из южных Штатов, грейпфрутовый салат часто подают на пикниках и вечеринках-сборищах. Богатые антиоксидантами и витаминами, виноградные ягоды - это здоровый выбор, в то время как кремовый соус добавляет богатый вкусовой акцент. Наслаждайтесь грейпфрутовым салатом как легким гарниром или сладким угощением!