1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 31.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Грейпфрутовый салат - это освежающее и яркое блюдо, сочетающее сладкие, сочные виноградные ягоды с кремовым заправочным соусом, часто приготовленным из йогурта или сметаны. Этот восхитительный салат обычно включает в себя смесь красных и зеленых гроздей, а также хрустящие грецкие орехи или орехи пекан для добавления текстуры, и щепотку коричневого сахара для намека на сладость. По происхождению из южных Штатов, грейпфрутовый салат часто подают на пикниках и вечеринках-сборищах. Богатые антиоксидантами и витаминами, виноградные ягоды - это здоровый выбор, в то время как кремовый соус добавляет богатый вкусовой акцент. Наслаждайтесь грейпфрутовым салатом как легким гарниром или сладким угощением!